Réflexologie plantaire
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Le massage plantaire ou réflexologie plantaire est une technique qui permet par simple pression des doigts sur des points appelés "zones réflexes", une action à distance sur certaines parties du corps ou sur un organe.
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La stimulation de ces zones réflexes permet de libérer les tensions et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.
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Son action touche l’ensemble des systèmes : nerveux, lymphatique, sanguin, endocrinien, etc...
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Nous retrouvons le schéma du corps en miniature sur le pied. Les organes étant dans la moitié droite se retrouvent sur le pied droit et réciproquement. Les organes comme les poumons sont représentés sur les deux pieds. La tête, la nuque et les cervicales sont situés à la hauteur du gros orteil et des petits orteils.
- La réflexologie plantaire est avant tout conseillée comme méthode préventive pour conserver la santé et le bien-être.
Améliorer la circulation sanguine.
Détente du système nerveux.
Régulation du transit intestinal.
Elimination des toxines.
Réduction des effets du stress.
Durée du massage plantaire:
1h.
